这有什么难的呢。在开始之初饮食上不习惯是肯定的，要知道俄罗斯人吃的跟西歺是差不多的。所以你别做中国的饭菜给她吃，你应该做西餐式的给她吃。你可以用拌的方法，拌面，拌粉，拌饭，炒饭之类，像那种蛋炒饭，加入番茄，洋葱她就喜欢吃了，也可用土豆原只煲煮熟，去皮打成浆拌面拌番茄，再煎一两只鸡蛋，加些茄汁酱类。其实她们喜欢吃大杂烩，像那些面条或米粉可以煮熟捞起过冷水，再拌其他的东西，他们喜欢这样吃的，甚至有些是生吃的，洋葱番茄都是生吃的。她们也喜欢煎炸的食物。炒的很少。
每个地方的人都有她们自己的饮食习惯，饮食上虽有不同，但千变万化不离其宗。所以要抓住她的饮食习惯并不难。饮食习惯的不同之处无非是烹煮的方法不同和味道的不同，但烹煮的方法基本上是大同小异，这不是主要的，主要的是“味”。她吃的属于什么味？比如：广西的喜欢咸香味，广东的咸香甜，四川的香辣酸，抓住她的这些特点就可以以次来做吃的给她吃了，比如她喜欢吃甜的，酸的，香的，但不喜欢咸的，那么你做菜的时候就放糖放醋了，而少放盐，如果她又喜吃生的，那你就要考虑什么食物可以生吃的，像红罗卜，生菜，洋葱，水果等，香的无非就是煎炸的食物，不管你做的是什么食物，味是最主要的，因为她所喜欢的味以经成为了她的饮食习惯。你抓不住她所喜欢的味，你给什么她吃她都吃不习惯。所以“味”才是关键。就如她是川妹子的话你不给辣她吃，她能吃习惯吗？
为了爱多些付出也是值得的。再说她是外国人，下点心思和功夫是要的，除了饮食上关心之外还必须要关注她的爱好，看她喜欢些什么就尽量做些她所喜欢的东西，比如宠物花之类的，为她制造一些温馨的场景，让她感受到家的感觉。这样才能够让她对这个家有所依恋。那么你才有可能留住她的心。
外国人有很多的食物都可以生吃的，所以呢。很多的青菜不要做的太熟了，八、****的熟度就够了。不要死煮烂煮，像那些菜花、西兰花，可以直接烧开水烫至八、****熟，然后自己配制一些酱汁浇上去就可以了。这样才是原汁原味。又爽口，像那些大白菜也是一样，用开水烫至7、8成熟，拿起来去点水份，放大碗里放油盐、酱汁拌匀即可，这样做比你炒的还要好吃。像那些鱼肉之类的，就直接煎熟它，再放碟上又直接淋上酱汁就可以了。鸡肉，鸭肉，牛肉，鸡腿，鸡翅等都可以这样做。
自己制的酱汁，用花生，蒜蓉，豆豉，瘦肉，鸡肉，芝麻，腐乳，八角，打它们炒香再炸过，然后再打成酱，不够色可以加入些许老抽。用这样的酱汁用来拌菜拌粉面，就不相信会打不动她的食欲。
当然了，你炒一个芥菜或者苦瓜给她吃，她肯定不想吃了，你要是把那个苦瓜用水烫至3、4成熟再过冷水，用用抓干一部分的水，用甜酱加糖拌匀它，你觉的会不好吃吗，而且还可以加入用开水烫熟过的猪牛鸡肉等，会不好吃吗？
像我们这里所产的青菜她们那里是没有的，因此这此菜的味道她们接受不了，所以她们吃不习惯。你把这些菜的味道改变成她们所喜欢的味道。她又怎么会接受不了呢？
我有一个朋友也娶了一个俄罗斯姑娘，她就爱吃中国的饭菜，看来不是所有得外国人，都不喜欢中国饮食。
你就让她慢慢习惯就好，如今有许多外国人，包括俄罗斯人专门来中国吃美食，中国的美食誉满全球。
哪位想迎娶一位俄罗斯姑娘，我有最靠谱的婚恋经验。
俄罗斯美女一般都喜欢喝酒，你就买两瓶牛栏山二锅头，一切问题都解决，至于下酒菜好坏都不是事。俄罗斯姑娘能喝酒的多，她喝多了你就可以抱着回家。
当天照顾的好，第二天她就会嫁给你，感觉跟你好有安全感，还能经常有酒喝。这对于她是梦寐以求。
有一次我们在东北吃饭的时候，遇到了俄罗斯姑娘，我们两个人喝两瓶酒，两名俄罗斯姑娘一直眼睛盯着我们的二锅头牛栏山，叫过来一起喝，她们两个一会就喝了一瓶酒，这两个俄罗斯姑娘其中还有一个姑娘装醉 ，要不是我有老婆，我一定会迎娶她了。
广西的饮食，我们东北人也吃不惯。主要太清淡。俄罗斯的饮食和我们东北饮食差不多。因为天气寒冷，因此，食物高热量、多盐，喜欢喝酒驱寒。
经常给老婆准备一些东北口味的饮食，让他尝到类似家乡的味道。适当是喝一点酒，来调节一下。让你老婆慢慢接受当地的饮食。这个过程不能急，时间长就好了。短则一年，最长时间长三五年，也就接受了。
小伙子有本事，找了一俄罗斯美女。为你点赞。希望中国的光棍们向你取经学习，都去俄罗斯，把他们那儿的美女全部娶回来，解决一下那个问题。至于不习惯中国的饭莱，一个是让她慢慢习惯就是了。二一个让她做俄罗斯的饭你吃呗，不是也挺好的吗。
娶老婆就要互相理解，互相迁就 ，何况是战斗民族的美女。尊重各自的民族习惯很重要。俄罗斯老婆不习惯广西菜，听听艾迪叶这么教你做。保证你们恩恩爱爱。拿去不谢。点击看视频。
谢谢题主。答：中国美食天下闻名，名目繁多;各大菜系，各具特色。多多留意，总有适合其口味的中国美食可供她享用，不妨试着做些尝尝如何？。时间长了就适应了。
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