很高兴回答你的问题，我是喜欢吃也爱动手的乐妈陈朵二。@乐妈陈朵二
今天为你介绍三款懒人美食，简单美味，没有油烟适合上班族。
电饭锅懒人版⬇️
图1⃣️电饭锅蒸芋头排骨，为了节省时间，买来的排骨用酱油，蚝油，沙茶酱，豆豉
提前腌制一下放进冰箱冷藏，再把芋头切小块跟腌制好的排骨搅拌均匀放在蒸盘上锅按电饭锅煮饭键蒸起来。
图2⃣️电饭锅蒸虾饺和红薯，超市买来的袋装虾饺，拿出来一个个铺好在盘子上。
准备一个红薯去皮切片容易熟，拿个小盆子装起来，电饭锅加上下面蒸番薯上面蒸虾饺，一次两个菜，快手超适合上班族。
图3⃣️电饭锅茶树菇蒸鸡肉和蒸饭，买来的鸡肉洗干净酱油蚝油胡椒粉腌制一会，把茶树菇剪短泡发一下，材料准备好放一起搅拌均匀装盘，准备一个小盆子下米洗干净，上面蒸鸡肉下面蒸饭，一锅两用，一人份的饭其实很不好煮，直接煮容易粘锅还很难洗，我买的这个不锈钢盆子蒸饭不沾按照正常饭量煮不会浪费。
以上是我日常快手美食，简单方便快捷适合上班族。没油烟，健康。
希望我的做法能帮到你。
您好，我是长岁食光机，很高兴回答您的问题。
我推荐快手饭【古斯米洋葱蘑菇饭】，一泡就能吃，想拌啥菜拌啥菜。
配料如下：
古斯米：120克
开水：200ml
炒洋葱蘑菇：
植物油：适量
中等洋葱：1个
口蘑：4个
酱油：1汤匙
香油：1茶匙
配料：
黄彩椒：1/4
圣女果：6个
蒜蓉：1/2茶匙
盐：适量
黑胡椒粉：适量
制作步骤如下：
蔬菜切丝，蘑菇切块，圣女果一切两半。
1、古斯米加入开水浸泡5分钟后，拌散备用。
2、锅里放入植物油，把洋葱和口蘑煸炒至上色，加入酱油和香油调味。
3、把炒好的洋葱蘑菇放在泡好的古斯米上，加入黄彩椒、圣女果、蒜蓉、盐、黑胡椒拌均匀即可。
小提示：
*拌饭用的古斯米不易加水过多，以免口感发湿。
*洋葱一定要煸炒至焦糖色味道才香。
*蒜蓉能让拌饭口感更加丰富最好不要省略。
详细的制作步骤演示，请参考我的视频【国外家常快手饭-古斯米洋葱蘑菇饭】
祝您好胃口。
您好。很高兴回答您的问题。我以前和现在都有过这样的想法。虽然我已是一位高中生的妈妈，做了那么多年的饭，依然会有这种想法。但还是要每天为家人做饭。
因为也不能每天都去外面吃呀，花钱多是一方面，主要经常在外面吃不健康，而且也不卫生，偶尔吃几次还可以。所以最终还是要自己在家做饭的哦。
经常在家自己做饭后，养成习惯后，就会爱在家做饭，可能经常做偶尔也会冒出“这一天吃个饭都需要做”的想法，但也只是叨咕两句。
其实在家做饭，有很多很简单又快捷的美食呢。如简单的蛋炒饭，只加2滴香油的蔬菜面条，用一片面包做的三明治，这三样是我不爱做饭时常做的，您也可以试一试。
但愿我的回答能帮到你，祝您快乐。感恩在这里遇见，我是丽丽。感谢大家对“丽享美食”的支持，丽丽每天都有美食更新，供大家参考。别忘点击关注，丽丽谢谢大家的支持。
你好，我是 @喵喵美食会 很高兴回答你的问题，夏天怕热，不喜欢开火煮饭的，可以试下懒人焖饭，一个平底锅搞定。喜欢什么食材可以根据自己喜欢添加，简单快手，可以试下哦。具体的做法可以看下视频：
https://m.toutiaoimg.cn/group/6840358157869384207/？app=news_article×tamp=1592914941&group_id=6840358157869384207&use_new_style=0
题主你好，可以做闷饭啊，很简单就用电饭锅就行了，先洗点大米放锅中，再放些自己喜欢的食材，如香肠、玉米粒、胡萝卜、豌豆、等铺在大米上，再放适量生抽、少许盐、加入清水只需没过食材，按煮饭键煮熟就可以吃了，有饭也有菜，关键是味道还不错哦。
希望我的回答能帮到你哦。
欢迎来到美特攻略网，作者：浪迹江湖，如若转载，请注明出处：http://www.jzaskw.cn/tcask/15850.html
相关推荐
-
第一次去香港玩,有哪些美食不能错过?
好评回答 可可是夜猫2023年12月24日 回答 香港真是美食的天堂，尤其是茶点，一定要吃，我去了四次，有一些美食，半夜排队也是常见的。香港的小吃店有些很不起眼，但都不要小看哦，这里为你推荐一些必吃的美食: 1、港式茶点:香港是个夜生活丰富的地方，很多店早上9点多才开门，晚上营业到很晚，半夜一两点还…
-
俄罗斯的女孩喜欢吃中国哪的美食?俄罗斯人喜欢中国什么美食
好评回答 小新和娜塔莉2024年01月06日 回答 “哈哈，如果我说全都喜欢，会不会挨打啊？” 这是一个可爱的俄罗斯女孩——娜塔莉的回答。。。 和娜塔莉在一起一年多了，我们一起游览中国大大小小几十个城市，关于中国的美食，娜塔莉的态度是这样的： 1.不吃辣，不吃醋，不吃蒜，爱吃酱油 满足以上条件，各地…
-
为什么很多人喜欢看美食直播呢?
好评回答 顺其自燃2024年01月17日 回答 这个问题其实很简单，你想想你为什么喜欢看美食直播呢？你能想到的就是这个问题的答案。 接下来，我们慢慢说一下这个问题。 首先，自古以来就有一句话说“民以食为天”，吃对于任何生物来说是非常重要的，因为有得吃才能生存下来。而人类是高级生物，随着进化对于饮食的…
-
贵阳有什么景点(贵阳有哪些美食和特色小吃)
摘要：贵阳特色小吃以酸辣、麻辣和鲜香味为口味特点，品种丰富，包括面食、烧烤、汤羹和糕点等。制作工艺讲究选材、烹饪技艺、佐料搭配和色香味俱佳。这些小吃展示了贵阳人民的热情好客和对美食的独特追求，吸引了无数食客前来品尝。 贵阳有什么景点 1、青岩古镇青岩古镇把青岩古镇放在第一位，是因为作为省会贵阳，青岩…
-
你在台湾便利店吃到过哪些味道不错的美食?
好评回答 大食代2023年12月23日 回答 台湾的便利店简直就是一个百宝箱，便利店店员则是哆啦A梦，在店内好像可以买到所有东西，店员好像掌握各项技能，无所不能、无所不会。在这仿佛如百宝箱的台湾便利店里当然有数之不尽的美食了，便利店美食千千万万种。台湾各家连锁超市，也是绞尽脑汁的推陈出新，依照不同季…
-
咸阳 让你最难忘的美食是什么?
好评回答 龙井茶叶虎跑水2023年12月21日 回答 美食咸阳与咸阳美食，真是太爱太爱了。 关中道的秦咸阳，因地理环境、历史人文等多种因素重叠，美食真不少，多以面食和牛羊肉为主，这些看似简单的食材，在大师们娴熟而又精湛的烹调中，无不散发出一种诱人的味道，让人百吃不厌，吃了还想吃。 今天是立冬，立冬之…
-
最想念汉中老家的什么美食?想念美食还是怀念美食
好评回答 张海鹏的旅行2023年12月17日 回答 你好，很高兴为你解答 如果说最想念汉中老家的美食 那莫过于就是“面皮”了 “面皮”对于我们汉中人来说真的是百吃不厌 如果从外地刚回来 那便是先下车就是先去吃碗“面皮” 那感觉真的是好极了 希望我的回答对你有帮助。 远见卓识梅花子2023年12月17…
-
头条美食领域和生活领域有区别吗?为什么生活领域好多都是吃的视频?
好评回答 农夫赶集6662024年01月18日 回答 个人认为，这两个领域是有区别的。 美食领域，其主要是关于美食方面的，是传播不同国家，不同地区，各种的美食风格。是为我们开拓我们对美食认识而服务的。 而生活领域，则是包括生活的方方面面，比如生活里的小技巧;比如居家的一些心得;比如钓鱼，养花的经验。…
-
武汉美食众多,吃遍武汉需要多长时间?你吃过哪些美食,有何感受?
好评回答 CC体育呀2024年01月20日 回答 你好，很高兴回答你的问题。 武汉美食真的是多到数不过来，等疫情过去可以去慢慢品尝，怎么也得吃个十天半个月。我们来说几道小吃美食，满满的人间烟火气，吃一口，幸福感油然而生。 1.首当一冲的当然是大名鼎鼎的热干面。可以看下我写过的武汉热干面的文章，满大街…
-
不做孤独的美食家,你有哪些可以分享的东莞味道?
好评回答 东莞美食大搜罗2023年12月20日 回答 东莞咸丸 年三十的早晨必是一家人围坐在一起吃着热气腾腾的咸丸。此时，屋里，正暖;此刻，年味，正浓。 东莞咸丸是东莞人冬至，年三十吃的一款传统美食。汤底由多种美食熬制而成，有鸡，鱿鱼，瘦肉，瑶柱，腊肠，冬菇，用料十足。这锅汤底是煮好咸丸的关键，正是…
