我是去年十月下旬去的，天气不错，很美很美。十一有点早了，而且旺季吃住会涨价不少。
不要飞机过去。。。成都包车平时每人五百，可以慢慢适应高海拔，又可以欣赏沿途风景。
建议你现在就开始锻炼身体，每天跑跑步。备两瓶氧气可以用来救急，但玩要靠自己的身体。红景天最大的作用是心理安慰，可吃可不吃，复方丹参滴丸是军队用于士兵高反防治的。到达后首先记下****站电话，如果高反较严重就去****站打针。
去牛奶海往返差不多一天，建议带自热米饭，上面风大又冷，吃点热乎的可以缓解高反不适，补充能量，接触疲劳，顺便还可以暖暖手。带个保温杯，热水很重要。不建议骑马。牛奶海和五色海其实很一般，体力不行到马站就下来，精华就在洛绒到马站这一段。有的话带个登山杖。
建议用一天时间徒步往返冲古寺到洛绒牛场，真的很美。
早点去珍珠海，运气好可以看到仙乃日雪崩。
亚丁村住宿费有点高，但可以省去第二天第三天再进来的观光车费60元，所以也不算贵，还可以节省香格里拉到亚丁村这段旅途要花费的时间，往返两个半小时是要的。缺点是海拔高，有高反。香格里拉海拔低，一般不会有高反。
稻城虽美，并没有传说中的那么神，带着平常心去就好。
一、身体最佳状态的保持：至少提前一个月锻炼，以有氧运动为主，增强肺部功能，提前吃预防高反药等，出发前绝对不能感冒，如有不适合高原的病症，咨询****为好。
二、交通方式及路线考量：走陆路去，飞机返回比较理想，节省在路上的时间，同时预防对海拔骤然升高的不良反应;有条件自驾当然更好，顺道走走川西小环线，一路玩过去，单去一个稻城亚丁，未免有点浪费阿。
三、提前订房订票：十一是川西高原的旅游高峰期之一 ，假期出行，时间有限，行程不宜多生枝节，订房的地点和行程要很好地结合。
四、骑马，景区交通车，都去不了更高更美的地方，需要自行徒步时，要量力而行，另外，稻城县城比景区附近吃住条件好许多，也方便多，据实酌情考虑吧。
五、如果不是跟团，建议带好路餐。
六、防晒，保暖，适合拍照的衣物和装饰等，好不容易去一次，别留遗憾。
你好，稻城亚丁“十一”季节是刚刚好，景色非常漂亮。就是黄金周消费太高，什么东西都涨价，吃的贵、住的贵、交通也贵。如果只有“十一”才有时间，就只能“十一”去了。
稻城县海拔3700米，亚丁景区亚丁村海拔3900米，牛奶海海拔4600米，五色海海拔4700，所以为了预防高反需要提前一星期服用红景天，再买一点，葡萄糖粉兑水喝。至于网上有人说提前一个月锻炼增强肺部功能，这个是没有必要的。相反地，如果平常锻炼的人提前个把星期就不要锻炼了，好好休息。
氧气，大多数人是不需要的，如果担心的话，准备两瓶也行，最好在景区外买要便宜一点。但吃的喝的要多带一点，景区里没有卖的连水都没有。还有就是景区昼夜温差大，防晒防寒的衣服，一定要带。穿一双好走路的鞋子，如果你是自己去的话，一定要先订好住宿基本上就是这些了，祝你旅途愉快。
不知你采用哪种方式去？自驾还是乘飞机？十月初雨季结束天气相对稳定又逢大假游客估计很多，食宿没啥优惠，有可能还上浮很多，要有心理准备。实际上十一月去更好，彩林映衬雪山、海子，非常美。
如果乘飞机去容易高反（没有气压差的过度适应期），备些预防高反的药物。自驾去反而不易高反。亚丁属成熟景区除防晒防寒（昼夜温差大）装备外基本上就按平常旅行观光准备物品（存储卡、手机相机数据线、装逼衣物道具等）。最好是用两天时间游览，在亚丁村住一晚再二次进沟。如果只有一天时间那就一早到景区大门乘车，争取将仙乃日峰正面与背面的几个海子游遍。
很高兴回答这个问题。
首先，去稻城亚丁应避免雨季，雨季泥石流出现的可能性增加，封顶的难度系数增加。
其次，要休息好稻城亚丁全程需要徒步（骑马上去太费钱），准备好食品和水。
再次，最好穿登山鞋，带上登山拐杖，合理回话好时间，要放缓登山节奏，这样即可更好地欣赏美景，还可以节省体力，减少高反发生的几率。个人意见，仅供参考。祝你旅途愉快。
心心念的稻城亚丁，无论什么时间想去，思想支配行动，说走就走，别找借口和任何客观物资准备等等理由，无需过分筹备，那里有诗和远方，稻城亚丁不是天边也不是异域，就是个中国最美的地方，去就好了，如果徒步去，你要准备好腿，自驾…准备好车，腿是你的腿，车是你的车，当然，还要带好你自己钱，拿别人的钱犯法
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