寒冷的冬天里肯定是吃些热量高的食物、吃着暖和的食物，火锅、涮锅、大骨头、地锅等等，是冬天美食的最好选择。
冬至已过，现在北方进最冬天里最冷的时间，人们穿上了厚厚的棉衣，当然也要吃些暖和的食物。
今年入冬以来，最先和朋友们聚餐时吃的最多的是“大骨头”火锅，带肉的猪骨头事先已经煮熟了，客人点锅后，按照所选标准配以适量的大骨头在锅中，并加以高汤（煮肉的汤在我们这里被称之为“高汤”），上桌煮沸后，可以先在碗中放些葱花香菜然后盛入骨头汤，先喝碗汤暖和暖和。锅中的大骨头有专门配制的秘制蘸料，我们蘸着料吃大骨头。
之前我们洛阳市也有一些东北地锅城，但是今年入冬以来发现东北地锅的饭店数量又增加了许多。大铁锅炖地锅鱼、地锅鸡，加入大白菜、老豆腐、香茹等食物，在贴一圈玉米饼，我们朋友今年吃这个挺多，并且这种吃法挺受大众喜欢。
涮锅冬天在我们这里一直都有，涮牛肚是吃涮锅时桌桌必点的美食。现在在我们这里冬天吃涮锅最流行的当属“串串香”，很多种食材都穿在竹签子上，想吃什么就自己去取，最后按签子长短及多少收费。这种吃法食客吃到的食物种类非常多。
在我们洛阳市，冬天里还非常流行吃“涮羊肉”，芝麻酱、蒜泥、辣椒油、豆腐乳、非花调和成的蘸料，薄薄的羊肉片放入滚烫的水中，一小会儿就熟了，用筷子夹出蘸入芝麻酱中，香嫩可口。
寒冷的冬天里，人们喜欢的美食往往是含热量高的食物，火锅、涮锅、东北大地锅都是很不错的选择。
在我们北方，冬日家中常备蔬菜是大白菜，五花肉切成片，五花肉、白菜、炖粉条也是一道冬日里人们餐餐上经常吃到的美食之一。
大家好，我们是喜欢下厨做美食的营养师chloe🌷。
在寒冷的冬天，最适合不过的是热腾腾的饭菜。
我在过去坚持打卡营养早餐1000天，在这分享一下适合冬天的早餐。希望大家喜欢。
热腾腾的减脂海鲜粥
材料有：用小米、藜麦、小扁豆来熬粥，大概熬20分钟就很绵绸。放入喜欢的海虾、鱼片、青菜叶，三大营养素都满足了。还可以放些裙带菜，去脂又增添鲜味。
养胃小米鱼腩粥
材料有：小米、藜麦，熬15分钟，放入鱼腩和生菜。一碗热乎乎又营养的早餐。吃饱了，元气满满的。
养颜补血粥
食材有：红米、小米，熬大概半小时，放入喜欢的鱼片、青菜叶，鲜味十足的养颜粥开吃。吃饱了，好好去搬砖🧱
希望你喜欢我的料理，给个赞吧，你是我的动力🤗💯
寒冷的冬天我最爱的美食当然是，白菜猪肉炖粉条配上一碗小米粥和两个大热馒头
想想寒冷的冬天，一大家人围在一起，一边热乎乎的吃着白菜猪肉炖粉条和热乎乎小米粥大馒头，一边聊着家常，内心和整个人一下都温暖起来了而且幸福感满满
面条和火锅。火锅爱吃是因为菜多，品种多。面条是个人爱好，就爱吃面条，把葱花爆炒以后下入番茄丁，炒出汤汁后放入香菇丁。下面条，放喜欢的菜叶，最后撒上香菜。色香味俱全。香。
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