谢谢邀请，最近有很多朋友问我类似的问题：国产保健食品问题多多，是不是进口保健品可以放心大胆地买，大胆地吃呢，我也见过一些大公司为表示对员工的关心，买了大量的进口保健品，这样真的好吗，从这两年的数据来看，进口保健食品蜂拥进入我国，结合多年抽检和调研的经验，跟大家系统讲述一下这个问题：
1 只要是保健食品，都只是起调节身体机能的作用，不是西药，不可能起神奇或快速的作用，进口保健食品我见过很多，并没有发现成分中有多特殊神奇的新成分，并且如果完全是新原料必须要经过国家食药监局的审批程序，与国产保健品在成分上没有大的不同。
2 进口保健品分两种情况，直销和非直销，前者据我了解，很多其实在宣称国家根本就没有取得合法身份，就是在中国以洋品牌忽悠普通民众，同样大量涉及夸张和虚假营销，比如那个以白藜芦醇为噱头到处忽悠的“洋直销”，另外一些通过代购或者正常渠道进口的欧美澳洲的保健食品（它们一般称作膳食补充剂）质量总体还是可靠的，毕竟在所在国有合法身份，但还是那句话，不要迷信有什么神奇的作用，因为效果好又快只有药做得到，好又快的东西往往副作用强，这是事情的两面，还有就是价格过高的话也建议不要购买，划不来，因为也没有那么多神奇的成分值得那个价格。
3 国产保健品也有一些质量可靠，功能稳定的产品，具体就是那些市场上持久的品牌，生产药品的企业做出来的保健食品，大概率上都是质量可靠，安全可用的，建议选择，目前保健食品市场被大家诟病真正的症结是虚假宣传和价格虚高，保健食品本身的问题其实主要是非法添加药物，不论中外保健食品，科学地看待就是，选择一些价格适中的产品，提高科学素养，不要被****宣传误导，合理看待保健食品功能。
4 真正维护身体健康医学界公认的几点：1 心态平和 2 睡眠充足 3 营养均衡 4 适度运动，绝大部分营养物质都能从平衡膳食中摄取，少部分时候需要通过保健食品和特殊食品强化补充，身体健康主要还是靠健康的生活习惯。
希望对大家有帮助，更多食品化妆品问题可以关注我。
俗话说:一方水土养一方人。不同人种的基因不同，体质有差异，选择保健品应该考虑自己的体质并遵循“人工不如自然，动物制品不如植物，植物的根、茎、叶、果不如花粉，风媒花粉不如虫媒花粉”的原则。美国、日本等比较发达国家的保健品，虽然多数科技含量高，但一般是人工制品，价格偏贵，且不一定符合我们的体质，所以我认为为这个去多花冤枉钱没有必要。
革命的，喊不过传销的，(哪怕三个人一共弟兄三)，一个早亡，一个阵亡，一个战伤，也没用，瀚齐食用菌治百病，就是牛逼，国家己稳定了，管你****还是抗战，用不着了
这问题问得好。很容易把人引入歧途。安全，是基于它的科技性。我不否认西方在某些领域科技进步优于中国，某些方面的检测手段和标准也高于国内。但是，安全的就等于有效的吗？未必。你买的是安全还是有效？吃馒头米饭，土豆辣子，更安全。所以，做个有知识的消费者，更重要。这个是重点。圈起来。要考。。
外国的保健品，可能在食品安全管控上好一些，功能上来说，比国内的保健品要好一点，也不要太迷信，保健品就是食品，它不是药，不可能包治百病，而且和国内的一样，价格高的太离谱。
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